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院长带领晨跑,助力学子全面发展

作者:徐小云 王宇强     发布时间:2025-03-15     点击数量:

为增强学生身体素质,助力学生塑造健康体魄,培养坚毅品格,展现学生青春风采。我院于每周一、三、五早上七点,由包金小院长带领研究生在东校区操场开展了稀土新材料创新团队强身健体计划。


包金小院长表示,晨跑对学生大有益处。一方面,能增强体质、舒缓压力,提升学习专注度与科研创造力,还能培养毅力和自律性;另一方面,晨跑中团队互助氛围浓厚,有学生就在集体鼓励下突破了体能极限。晨跑对研究生和本科生都有利,他建议通过班级竞赛、打卡活动等形式推广,借助集体荣誉感与趣味机制营造校园运动氛围,全方位助力学生成长。


参与晨跑活动后,学生们收获满满。他们直言每天精神饱满,学习专注度与科研效率大幅提升,一开始难以早起的同学,也在调整生物钟后,渐渐适应,爱上晨跑时轻松交流的氛围。跑步途中,学生们常和院长交流求学心得,和同学分享科研方法,每次都能有所收获。碰上体力差的同伴,大家也会集体鼓励陪跑,团队凝聚力在互助中不断增强。

此次活动意义非凡,以推动体育锻炼常态化为目标,创新团队协作形式,强化师生联动,深化健康育人成果,夯实学生全面发展根基。借晨跑这一形式,学院将运动活力化为治学动力,在强健体魄、凝聚精神的同时,不断书写校园育人的生动篇章。